Wakacyjny szyk!

Lipiec dobiega końca i w końcu też zaczęły się upały. W najbliższych dniach spodziewane są dni z temperaturami do 37 stopni Celsjusza :O i zastanawiam się co gorsze… lipiec zachowujący się jak listopad czy sierpień z pogodą, która potrafi jednak zmęczyć? Bądź co bądź, lato kazało  długooo na siebie czekać w tym roku i skoro już się pojawiło, to nie wypada nam narzekać. Ja cieszę się z tych „cieplejszych” dni bo myślałam, że nie będę miała już okazji (w tym sezonie) pokazać Wam fajnych, krótkich szortów, które upolowałam na Zalando. Przewiewny materiał świetnie sprawdzi się w cieplejsze dni. Górą możemy „żonglować”, w zależności od wysokości słupka rtęci na termometrze. Ja, zdecydowałam się na białą przewiewną bluzkę z rozszerzanymi rękawami, na które moda nadal trwa. Równie dobrze, można założyć krótki top, a zestaw nabierze jeszcze większego wakacyjnego luzu.

A Wy, co myślicie o takich szortach? Nadają się do pracy? Czy jednak są zbyt krótkie? Jak zwykle czekam na Wasze opinie i komentarze. Do następnego! :*

Foto: Dorota Siemianów

Szorty, bluzka- Zalando

Torebka- Top Secret

Zegarek- Rosefield

Klapki- casu.pl

 

Continue Reading

Jak nosić cygaretki?

Czy ja coś ostatnio wspominałam o lecie…??? Pogoda, chyba przez chwilkę, sobie ze mnie żartowała, bo za oknem mamy piękny „lipcopad”. Ni to lato, ni to jesień… No przyznajcie sami, że można zwariować.

Dlatego dzisiaj, przygtowałam stylizację w pięknych kolorach, która świetnie sprawdzi się również jesienią. Granatowe cygaretki, to chyba mój najlepszy „łup” z tegorocznych letnich wyprzedaży. Spodnie „dorwałam” w Medicine, za jedyne 39 zł. Do tego klasyczne szpilki, żeby wydłużyć sylwetkę i duża torba, ze złotymi elementami. Przyznam Wam szczerze, że już się trochę odzywczaiłam od tego typu toreb i na początku bardziej mi przeszkadzała, niż pomagała. Ale przecież do wszystkiego można się przyzywyczaić ;-). I stała się rzecz niesamowita – ponownie zakochałam się w dużych torebkach, a stylizacje z takim rozmiarem na pewno, jeszcze nie raz, zobaczycie na blogu. Póki co, zostawiam Was ze zdjęciami. Dajcie znać co myślicie o takimi looku?

Foto: Dorota Siemianów

Spodnie- Medicine

Bluzka- Reserved

Buty- New Look

Torebka, kolczyki- Mango

Continue Reading

Szerokie rękawy i hafty!

W końcu przyszło – prawdziwe lato… Oj, długo w tym roku kazało na siebie czekać.

Nasza cierpliowość chyba się opłaciła, ponieważ nareszcie możemy wskoczyć w krótkie szorty, do tego dorzucić słomkowy kapelusz i ruszać na podbój okolicznych lasów i łąk. Zdjęcia zrobione w takiej scenerii mają w sobie swoistą magię i pewnie nie tylko mi, kojarzą się z wakacyjnym okresem i z naszą piękną Polską. Do stylizcji wykorzystałam modny ostatnio trend, którego jeszcze na blogu chyba nie pokazywałam. Haftowane kwiaty pojawiają się nie tylko na bluzce, ale również – trampkach (i wcale nie uważam, żebym przesadziła).

Mam nadzieje, że i Wam ta stylizacja przypadnie do gustu. Lecę korzystać z pierwszego, od dłuższeg czasu, wolnego weekendu, a Was zostawiam ze zdjęciami! 🙂

Foto: Bartosz Skopiński

Bluzka- Stradivarius

Szorty- Cropp

Kapelusz- F&F

Tenisówki- Casu

Okulary- F&F

Continue Reading

Beauty & Food- kuchenne inspiracje!

Dzisiaj zapraszam Was na pierwszy post z nowej serii, która zagości na blogu. Tak jak mówiłam na Insta Story postanowiłam, że raz na jakiś czas, prawdopodobnie raz w miesiącu, ale zobaczymy jak to wyjdzie w praniu :), będę tutaj dodawać kilka przepisów z jednej, wybranej książki, którą już kiedyś Wam polecałam. Tak żebyście mogli wypróbować sobie te przepisy i zdecydować o ewentualnym kupnie danej książki. Będą to sprawdzone na własnej skórze, a raczej własnym żołądku dania, godne polecenia i wypróbowania! Tyle tytułem wstępu! 😉 To co, zaczynamy?!

Na pierwszy ogień idzie książka „Beauty&Food” Emilie Hebert wydawnictwa Muza. Jest to nie tylko książka z przepisami, ale też z poradami dotyczącymi urody, czyli tym co my kobiety lubimy najbardziej. 🙂 Znajdziecie w niej między innymi przepisy na domowe kosmetyki, oraz porady co jeść żeby na przykład pozbyć się zmarszczek? :O Zdradzę tylko, że orzechy włoskie i pekan są bardzo wskazane. 😉

Ja zdecydowałam się przygotować antystresową granolę, która jest bogata w węglowodany, a płatki owsiane które w niej znajdziecie wzmagają produkcję serotoniny, tak zwanego hormonu szczęścia, pełniącego funkcję naturalnego antydepresantu. Dodatkowo suszone owoce są bogate w witaminę C, a orzechy dostarczają wartościowych tłuszczów, które napędzają nasze ciało i dostarczają mu niezbędnej energii na cały dzień!

Co będzie potrzebne do wykonania naszej „Antystresowej Granoli”?

  • 300 g płatków owsianych
  • 75 g orzechów laskowych
  • 75 g migdałów
  • 50 g suszonych, miękkich moreli
  • 10 g jagód goji
  • 40 g nasion chia
  • 80 ml soku jabłkowego
  • 50 g syropu klonowego lub z agawy
  • 1/2 łyżeczki soli

Przepis jest banalny i bardzo szybki, a zrobiona tak granola starczy na wiele śniadań 😉

  1. Rozgrzej piekarnik do 170°C.
  2. Na czystą ściereczkę wsyp migdały i orzechy laskowe, zawiń je i roztłucz wałkiem niezbyt drobno.
  3. Zmieszaj wszystkie składniki w foremce (oprócz jagód goji) i wstaw do piekarnika na 45 minut, aż się zezłocą. Jeśli lubicie duże, chrupiące kawałki, warto od czasu do czasu wszystko wymieszać.
  4. Wyjmij z piekarnika i wystudź, a następnie dodaj jagody goji. Przechowuj granolę w szczelnym słoiku.

Kolejny przepis idealnie sprawdzi się w upalne dni. A truskawkowe smoothie  zapewni nam pełną blasku cerę. Nie wiem czy wiecie, ale truskawki chronią przed wieloma chorobami degeneracyjnymi i stanami zapalnymi skóry, także pomogą też osobom borykającym się z trądzikiem.

Składniki na 2 duże szklanki:

  • 200 g świeżych truskawek
  • 2 odpestkowane daktyle Medjool
  • 50 g orzechów nerkowca (najlepiej namoczonych przez 4 godziny i osuszonych)
  • szklanka wody mineralnej
  1. Umyj i odszypułkuj truskawki. Włóż wszystkie składniki do blendera, a następnie miksuj kilka minut, do uzyskania gładkiego smoothie.

Daktyle są niezwykle odżywcze i zawierają więcej błonnika niż chleb razowy oraz więcej potasu niż banany. Wspomagają też trawienie, także warto je włączyć do listy składników, nawet jeśli przygotowujecie inny wariant smoothie. 🙂

Trzeci przepis to coś dla łasuchów i wielbicieli słodyczy. Clafoutis bez pudła zapewni nam skórę pełną blasku i dobry koloryt. W tej wersji clafoutis nie ma cukru, glutenu, ani laktozy. Jest idealną alternatywą chociażby dla zwykłej szarlotki. Można też dorzucić tak jak ja, gałkę lodów, ale wtedy nie będzie to już tak zdrowe! 😉

Składniki na 6 porcji:

  • 3 duże nektarynki (lub inne sezonowe owoce)
  • 4 duże łyżki kaszki ryżowej lub innej bezglutenowej (na przykład ararutowej)
  • 250 ml mleka migdałowego
  • 250 ml mleka ryżowego
  • 4 łyżki syropu z agawy

Wykonanie:

  1. Rozgrzej piekarnik do 180°C.
  2. Wymieszaj widelcem kaszkę z syropem z agawy i oboma rodzajami mleka roślinnego.
  3. W naczyniu do zapiekania ułóż nektarynki  pokrojone w ósemki i zalej je kaszką.

Wstaw potrawę do piekarnika na 45 minut. Odstaw do ostygnięcia, a następnie włóż do lodówki. Podawaj na zimno.

I na koniec danie, które świetnie sprawdzi się, jeśli będziemy mieć ochotę na zdrową kolację. Jest to cukiniowe spaghetti z jarmużowym pesto.

Składniki na 4 porcje:

  • 4 małe zielone cukinie
  • 4 małe żółte cukinie

Na pesto:

  • 1 pęczek jarmużu (około 10 liści)
  • 3 dojrzałe awokado
  • 1/2 cebuli
  • sok z limonki
  • garść siekanej, świeżej kolendry (ja ten składnik pominęłam)
  • 1 łyżka  pasty tahini
  • szczypta soli morskiej

Wykonanie:

  1. Umyj cukinie. Obieraczką do warzyw pokrój cukinie w cienkie paski.
  2. Zrób pesto: umyj jarmuż. Z każdego liścia usuń aż do góry łodygę, czyli twardą część. W gotującej się wodzie parz przez minutę liście, a następnie je osącz i przepłucz zimną wodą, by jarmuż zachował kolor i witaminy.
  3. Obierz i posiekaj cebulę. Obierz awokado i włóż je do miski robota. Dorzuć cebulę, kolendrę, sok z limonki i tahini. Miksuj kilka sekund. Dodaj zblanszowany jarmuż, sól i znów miksuj kilka sekund. Dolej troszkę wody, by rozrzedzić sos.

Podawaj spaghetti cukiniowe z jarmużowym pesto.

Wszystkie 4 przepisy, jak już pewnie zauważyliście, są bardzo proste, także każdy na pewno, nawet jeśli nie jest kolejnym Masterchefem, ba nawet Masterchefem Juniorem sobie poradzi. Spróbujcie zrobić je w domu, a jeśli Wam zasmakują przedstawione tutaj dania, to zaręczam, że i reszta przepisów z książki „Beauty&Food” przypadnie Wam do gustu. 🙂

Continue Reading

Trend- Falbany!

Falbany to kolejny trend sezonu wiosna-lato, który zdominował moją letnią garderobę. I choć w sieciówkach można je spotkać dosłownie wszędzie to ja stawiam na sukienki z tym charakterystycznym akcentem, bo uważam, że nie potrzeba im konkurencji. Sukienka w delikatnym kolorze stanowi idealne tło dla falbanistego dekoltu i dołu sukienki, a złote kropki na tkanine dodają dziewczęcego uroku. Żeby nie było za słodko, zdeycodwałam się podkreślić talię czarnym paskiem, który choć stanowi tutaj dość mocny kolorystyczny akcent, to fajnie się wkomponował w całość stylizacji. Powiem Wam, że gdybym tylko wybierała się w tym roku na wakacje do Hiszpanii to byłaby to sukienka, która na 100% pojawiłaby się w mojej walizce. Zakładając ten strój poczułam się jak na prawdziwej Corridzie! 😉

Foto: Dorota Siemianów

Sukienka- YAS YASDOTELLA (Zalando)

Buty- casu.pl

Naszyjnik- Lilou

Torebka- Orsay

Okulary- Mohito

 

Continue Reading